Znaleziony temat: what is home alone on
Jak przetrwać samemu w domu – poradnik dla dzieci i młodzieży
Czasem zdarza się, że zostajemy sami w domu na kilka godzin lub nawet cały dzień. Dla niektórych może to być stresujące doświadczenie, ale nie musi tak być! W tym poradniku podpowiemy, jak przetrwać samemu w domu i dobrze się bawić.
1. Zadbaj o swoje bezpieczeństwo
Przede wszystkim, pamiętaj o swoim bezpieczeństwie. Zamknij drzwi na klucz i nie wpuszczaj do domu obcych osób. Nie otwieraj też drzwi dla nieznajomych, którzy dzwonią do twojego domu. Jeśli masz telefon, trzymaj go zawsze przy sobie, aby w razie potrzeby móc zadzwonić po pomoc.
2. Znajdź sobie zajęcie
Samotność może być nudna, ale nie musi! Znajdź sobie zajęcie, które lubisz. Możesz obejrzeć film, posłuchać muzyki, poczytać książkę lub zagrać w gry komputerowe. Możesz też spróbować czegoś nowego, np. nauczyć się grać na instrumencie lub zacząć malować.
3. Zrób sobie smaczny posiłek
Jeśli masz ochotę na coś pysznego, zrób sobie samemu smaczny posiłek. Możesz też poprosić rodziców, aby zostawili ci coś do jedzenia lub dali ci pieniądze na jedzenie z dostawą do domu.
4. Zorganizuj sobie małą imprezę
Jeśli masz rodzeństwo lub przyjaciół, którzy też zostali sami w domu, zorganizujcie sobie małą imprezę. Możecie zrobić sobie popcorn, obejrzeć film lub zagrać w gry planszowe.
5. Zrelaksuj się
Samotność może być też okazją do relaksu. Możesz zrobić sobie kąpiel, posłuchać muzyki relaksacyjnej lub spróbować medytacji. To dobry czas, aby zadbać o swoje ciało i umysł.
Podsumowanie
Przetrwanie samemu w domu nie musi być trudne ani nudne. Wystarczy zadbać o swoje bezpieczeństwo, znaleźć sobie zajęcie, zrobić sobie smaczny posiłek, zorganizować sobie małą imprezę lub zrelaksować się. Pamiętaj, że samotność może być też okazją do poznania siebie i swoich zainteresowań.
Napisz komentarz do wpisu, powiedz nam czy Ci pomógł: what is home alone on